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[蜚语流言] 学做美妈---减肥篇

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原帖由 家有珠宝 于 2015-1-19 14:06 发表
说说我吧,我从8月份开始减肥,胖了好多年了,一直120-130之间,8月份的时候是127斤,开始是跳广场舞,胳膊疼,跳了一周感觉节奏太慢了,咨询了减肥成功的人意见,说广场舞只能健身,不能减肥。
于是开始跳郑多燕小 ...
美眉这个真是健康的减肥啊

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还是瘦显年轻,好看

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因为我结婚晚,生孩子时已经39岁了
生孩子以后,出门、带孩子打疫苗,总被人问是孩子的姥姥还是奶奶
(这里插一句,俺的偶像小虎妈好像和俺的情况一样哈)

握握手吧,跟我一样滴,但是我脚着我减完还是得当孩子的姥姥奶奶,顶多算个瘦老太太,呵呵,佩服你们的毅力,我破罐破摔啦。

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廋了穿衣服好看多了,佩服能管住嘴的人  

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原帖由 豆丁9366 于 2015-1-21 11:06 发表
廋了穿衣服好看多了,佩服能管住嘴的人    

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来赞。。

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我看到动力了,感觉变了个人啊,我要加油!

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变化真的好大啊,

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真有毅力,真佩服。我这体重近几年来每年都在跳跃式的超记录,每次称重都让自己胆战心惊,在同学眼中不会胖的人,终于把十几年未见的同学惊的张嘴。实在觉得不行了,我也开始运动了,现每周晚3-4次运动50分钟,有一个半月,嘴上没有太大控制,只是晚上稍微少吃了些。体重下降不大,有三四斤左右,但身体明显肉拉紧了。今年暑期的目标是减十斤,至少是去年的体重。加油。

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大家一起加油

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管住嘴,太难了。。。

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好励志的帖子!!!!

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引用:
原帖由 超凉薄荷糖 于 2015-1-17 18:21 发表
我呢,一直就不是个瘦人,
小时候我妈说我能吃能睡,好养活
后来在高中阶段估计体重就是130斤了
对此,老妈感叹:真是养只猪啊(我是71年生人,属猪)
结婚后体重一直135--140之间。
生孩子后体重也没见下多少, ...
这个说的就是我啊,太好养活了


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引用:
原帖由 panaifen1981 于 2015-6-5 13:54 发表

管住嘴,太难了。。。

小爱,稍微少吃一点,问题不大
习惯就好了

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减肥针灸有用吗

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我要向楼主学习

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原帖由 公主小糖 于 2015-6-9 09:20 发表
减肥针灸有用吗
针灸可以抑制食欲加速代谢,减肥初期对节食的帮助大,
但关键在于自己的控制。

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那个,这两年的减肥成果,保持的不错。目前在108--110斤之间浮动。

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这是15年8月的照片

http://club.baby.sina.com.cn/slide.php?tid=5054165#p=1

http://club.baby.sina.com.cn/slide.php?tid=5054165#p=2

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这是16年4、5月的照片。这次估计体重就算稳定了吧。新的代谢平衡已经确定了。吃饭量运动量已经固定下来了

http://club.baby.sina.com.cn/slide.php?tid=5054165#p=3

http://club.baby.sina.com.cn/slide.php?tid=5054165#p=4

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这么漂亮了,楼主都44了真年轻
爱护环境请从小事做起,留给我们可爱的宝宝们多一片蓝天,多一片绿地,多一点资源吧。

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楼主好棒!

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我现在125
姐姐保持怎么样,

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我现在我胖了三斤,111斤

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回复 73楼 时来运转吧 的帖子

你也很不错了,保持住

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http://club.baby.sina.com.cn/slide.php?tid=5054165#p=5
今年十一的照片,现在体重111--112斤

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我现在117,个子矮,还要继续,少吃管用。
你保持真好

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新浪扶翼
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